היום עשרה ימים, שהם שבוע אחד ושלושה ימים לעומר – תפארת שבגבורה.
הערב אנחנו נכנסים לספירת תפארת שבגבורה. תפארת באה לתת לנו איזון והרמוניה כללית. כמו מבט על, על כל האזורים בחיינו. נוסיף את העובדה שהיא כלולה בשבוע הגבורה, עם הצבת הגבולות, והנה היא מאפשרת לנו להביא חמלה לגבולות במערכות היחסים השונות שלנו.
אני אשתף, בכנות, שהתקופה הזו של להיות בבית, מאד עוזרת לי לנקות רעשים חיצוניים. להפוך סדרי עדיפויות. להביא את הפנים לקדמת הבמה. את הרגשות, המאווים, הכאבים, התשוקה, היצירה. יש להם מקום ומעט הסחות דעת מהעולם שבחוץ. מדי פעם אני תוהה אם אצליח לשמר משהו מזה, כשנשוב ונפגוש אנשים. כשאכנס מחדש למסגרות השונות שלי, שהן אהובות עליי, אבל גם תובעות ממני תשומת לב וזמן. כשאתקל מחדש בבקשות וקריאות של בני משפחה , אירועים, חברים יקרים. עד כמה יהיה אפשר לשמור על המרכז והאמת שלנו? מבחינתי זה לשמור על הבריאות.
אז היום זה זמן להתאמן על האיכות הזו. היכולת לאמר ״לא״, מתוך חמלה וראיה כוללת של כל המשאבים והרצונות, ומתוך ראיה אמיתית של רמות האנרגיה הקיימות באמת בכל יום… אפשר לקרוא לזה – לזהות את מידת החיות (vitality) שקיימת בנו. כמו סימון הבטריה בטלפון – מלא, חצי, מתרוקן..
*
השאלה שנשהה בה הערב ומחר במהלך היום:
האם אנחנו יכולים לזהות את המרכז שלנו? האם אנחנו יכולים לזהות מתי הנוכחות שלנו יורדת ומתי היא מתרחבת על מנת לחוש את המרכז שלנו? והאם אנחנו יכולים לתקשר את הגבולות שבאמת מתאימים לנו עם אחרים, באזורים השונים של חיינו, מתוך חמלה?
*
מזמינה שיתופים במילים, בתנועה, ביצירה.
פה בתגובות, או בפרטי (ווטסאפ – 0528042727).
באהבה,
הילה
מכשפה טובה
____________________________________
מה זה לשהות בשאלות?
לשאול אותן ביני לבין עצמי לפני שנרדמים ולרשום את החלומות בבוקר,
להרהר בזה,
ליצור יצירה שנובעת מכם אחרי שהקראתם לעצמכם את השאלות, או כל צורת ביטוי אחרת.
____________________________________
#התפתחותאישית
#מכשפהטובה
הערב אנחנו נכנסים לספירת תפארת שבגבורה. תפארת באה לתת לנו איזון והרמוניה כללית. כמו מבט על, על כל האזורים בחיינו. נוסיף את העובדה שהיא כלולה בשבוע הגבורה, עם הצבת הגבולות, והנה היא מאפשרת לנו להביא חמלה לגבולות במערכות היחסים השונות שלנו.
אני אשתף, בכנות, שהתקופה הזו של להיות בבית, מאד עוזרת לי לנקות רעשים חיצוניים. להפוך סדרי עדיפויות. להביא את הפנים לקדמת הבמה. את הרגשות, המאווים, הכאבים, התשוקה, היצירה. יש להם מקום ומעט הסחות דעת מהעולם שבחוץ. מדי פעם אני תוהה אם אצליח לשמר משהו מזה, כשנשוב ונפגוש אנשים. כשאכנס מחדש למסגרות השונות שלי, שהן אהובות עליי, אבל גם תובעות ממני תשומת לב וזמן. כשאתקל מחדש בבקשות וקריאות של בני משפחה , אירועים, חברים יקרים. עד כמה יהיה אפשר לשמור על המרכז והאמת שלנו? מבחינתי זה לשמור על הבריאות.
אז היום זה זמן להתאמן על האיכות הזו. היכולת לאמר ״לא״, מתוך חמלה וראיה כוללת של כל המשאבים והרצונות, ומתוך ראיה אמיתית של רמות האנרגיה הקיימות באמת בכל יום… אפשר לקרוא לזה – לזהות את מידת החיות (vitality) שקיימת בנו. כמו סימון הבטריה בטלפון – מלא, חצי, מתרוקן..
*
השאלה שנשהה בה הערב ומחר במהלך היום:
האם אנחנו יכולים לזהות את המרכז שלנו? האם אנחנו יכולים לזהות מתי הנוכחות שלנו יורדת ומתי היא מתרחבת על מנת לחוש את המרכז שלנו? והאם אנחנו יכולים לתקשר את הגבולות שבאמת מתאימים לנו עם אחרים, באזורים השונים של חיינו, מתוך חמלה?
*
מזמינה שיתופים במילים, בתנועה, ביצירה.
פה בתגובות, או בפרטי (ווטסאפ – 0528042727).
באהבה,
הילה
מכשפה טובה
____________________________________
מה זה לשהות בשאלות?
לשאול אותן ביני לבין עצמי לפני שנרדמים ולרשום את החלומות בבוקר,
להרהר בזה,
ליצור יצירה שנובעת מכם אחרי שהקראתם לעצמכם את השאלות, או כל צורת ביטוי אחרת.
____________________________________
#התפתחותאישית
#מכשפהטובה
18 באפר' 2020, 19:42